女人喝蒲公英水的作用 哪些人不能喝蒲公英水?

蒲公英是我們日常生活中常見的植物。很多人都熟悉它。天上飛的蒲公英不僅具有很好的觀賞價值。蒲公英茶的功效與作用還有很多呢！其實蒲公英還是一種中草藥。喝蒲公英茶通常對健康有很好的好處。今天就來講講女人常喝蒲公英的好處？

全文目錄：

1、女人喝蒲公英水的作用
2、女性長期喝蒲公英茶好嗎
3、哪些人不能喝蒲公英水？
4、蒲公英茶和什么一起喝效果更好

女人喝蒲公英水的作用

1.潤腸通便

女性喝蒲公英茶可以增加體內的水分含量，有滋潤腸道的作用，再加上豐富的水分可以增加糞便中的含水量，也有幫助排便的作用；從中醫上看，蒲公英性寒，可滑腸道，有潤腸通便之效。

2.美容養顏

蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

3.消腫化淤

蒲公英具有消腫化淤的功效，如果身體患了瘡毒或者是乳癰，可以將蒲公英泡水喝，有一定的輔助治療作用。

4.利尿

蒲公英屬于野菜的一種，含有大量的礦物質，可以促進水分排除，并且蒲公英茶性寒，主要成分是水分，女性飲用有利尿的作用，對于體質燥熱導致的尿少赤黃有很好的作用。

5.預防感冒

女人喝蒲公英水有預防感冒的作用。因為蒲公英里面含有大量的維生素b2、蒲公英甾醇等成分，能夠促進吞噬細胞的吞噬，增強免疫細胞的功能和人體免疫力。因此，用蒲公英泡水喝可增強抵抗力和免疫力，進而起到預防感冒的作用。

女性長期喝蒲公英茶好嗎

1、喉嚨疼發炎的人喝好

蒲公英是草根的一種，比起那些名貴藥材要好，蒲公英茶可以提高人的免疫力，對嗓子上火，喉嚨發炎，蒲公英茶是救兵，因此這種人可以喝蒲公英茶是沒有問題的。

2、胃不好之人喝好

女性和男性比起來，女性的胃比較脆弱，平時不注重喝水也會對胃有一定的影響。蒲公英茶可對胃不好，脾胃濕熱，胃痛胃脹，都有一定的治療功效，大家可以試一試。

3、有腫瘤的人喝好

現代醫學發現，蒲公英有很好的防腫瘤效果。將蒲公英曬干后做成茶，每天用開水進行泡服，以茶代水，它對消癰散癤者，腫瘤者有很好的幫助，常喝會對病情有好轉哦。蒲公英茶是屬于內用，所以我們再春季的時候可以多備點曬干，這樣就不用去外面市場里去買了。女性朋友們，如果你也和我一樣喜歡喝蒲公英茶，那就趕快行動起來吧。

哪些人不能喝蒲公英水？

脾胃虛寒者 

蒲公英味甘苦性寒，屬于一種寒性的中藥材，過量食用容易加重人體的寒氣，對于脾胃虛寒者來說，食用蒲公英容易加重其體內癥狀，從而加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀，對人體的健康造成威脅。

蒲公英過敏者 

蒲公英又稱婆婆丁、黃花地丁，歸肝、胃經，一般人群都可以適量食用，但對于蒲公英過敏的人群來說，是不建議吃蒲公英的，食用之后蒲公英中含有的過敏原，容易導致蒲公英過敏人群出現皮膚瘙癢、紅腫、起皮疹等過敏癥狀，誘發或者加重其病情。

孕婦 

要知道孕婦的體質是比較虛弱的，要避免進食寒涼的食物，而蒲公英屬于性寒，孕婦食用之后對她們的健康是不利的；其次蒲公英作為一種中藥材，是具有一定藥性的，對于女性來說藥物會傷害胎兒的發育，對孕婦的健康造成傷害，因此孕婦是不建議吃蒲公英的。

低血壓患者 

蒲公英歸肝、胃經，其其中的蒲公英甾醇、黃酮類等物質，具有一定降血壓作用，對于高血壓人群來說，適當飲用蒲公英茶對于血壓升高導致目赤腫痛、頭痛不適癥狀有一定的輔助降壓作用，但要是自身屬于低血壓患者，那么食用蒲公英就容易導致血壓進一步下降，對自身健康造成傷害。

蒲公英茶和什么一起喝效果更好

1、玫瑰花、適合乳腺增生人群;上述已經說過，常喝蒲公英能夠改善預防和治療乳腺增生，乳腺炎的疾病。而玫瑰花能夠起到活血化瘀，幫助調節內分泌的作用，兩者結合。更能夠使自由發揮出雙倍的功效。

2、綠茶、適合咽炎、吸煙人群;蒲公英有著清熱解毒消炎的功效，尤其是對于長期吸煙的人來說，喝點蒲公英能夠有效的緩解口腔內的，咽炎癥狀。而且綠茶能夠改善由于吸煙時口腔里殘留的異味，起到清新口氣的作用。

3、枸杞、適合免疫力低下人群;枸杞作為一種滋陰養血的滋補食物。兩者搭配更能夠促進身體的新陳代謝能力，幫助提高身體免疫力，而且還能起到美容養顏的效果。尤其是對于免疫力低下的人群，可以經常食用。

4、山楂、適合人群消化不良，脾胃有火等人群;山楂味兒酸，對于經常消化不良脾胃火氣旺盛的人經常食用能夠起到幫助消化的作用。緩解腹痛腹脹。不過又能否起到清熱燥濕，兩者搭配?？删徑庀涣?，胃火過于旺盛的癥狀。