天天生活網,實用的生活健康飲食常識網站、有趣的生活點滴小妙招分享。

頭條推薦最新更新熱門查詢文章排行話題手機版

實用的生活健康飲食常識網站、有趣的生活點滴小妙招分享。

當前位置:首頁 > 烹飪技巧

做綠豆粥綠豆一定要浸泡嗎?電飯煲做綠豆粥要放多少水

時間:2021-08-25 14:54人氣:來源:天天生活網(www.chetbc.com)

綠豆粥為一種常見的雜糧粥,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。那么做綠豆粥綠豆一定要浸泡嗎?孕婦能不能喝綠豆湯?下面,就快和天天生活網一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、做綠豆粥綠豆一定要浸泡嗎?
2、孕婦可以喝綠豆湯嗎
3、電飯煲做綠豆粥要放多少水

做綠豆粥綠豆一定要浸泡嗎?

建議提前泡發,這樣煮的時候就不容易沉鍋,也更容易煮的軟爛。我們可以在煮粥前一晚浸泡綠豆粥,放的水注意和綠豆粥是二比一的比例,盡量將水完全淹沒綠豆。不需要蓋上蓋子,不然它會發酵。蓋上蓋子將使酵母存活。酵母在有氧狀態下不會存活很長時間。第二天浸泡后,我們將綠豆清洗干凈,就可以下鍋了。

孕婦可以喝綠豆湯嗎

孕婦是可以喝綠豆湯的,綠豆最好煮爛。綠豆湯是以綠豆為主要原料制成的,具有清熱解毒、消暑解渴、利水消腫等功效。孕婦可適量飲用綠豆湯,可以幫助緩解消腫、解暑,還可以補充人體所需要的維生素、氨基酸。但如果孕婦自身脾胃虛寒、體虛,最好少吃,防止出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。

電飯煲做綠豆粥要放多少水

加水多少看你想吃稀一點的還是稠一點的。稀一點的,水要多放,差不多是綠豆的四五倍;干一點的酌情減少水即可,但是水量一定要蓋住綠豆和米。如果是一個人吃,可以用那種小飯碗里裝半碗,再加入兩大杯水;或者一把綠豆、一把米,水放一大半,干稀都有最好吃。

標簽:

最新文章

'); })();
韩国无码在线